新爬格子運動(最有效率的練習)

每次看到手指頭順暢彈奏solo總是很羨慕嗎?
那麼以下的答案或許可以幫你解決喔

首先,其中一招就是爬格子,以下這些人做這個練習可以改善很多喔。

1.初學者
2.每根手指的壓弦力道與手腕還無法掌握好的人
3.修正動作
4.左右手協調性練習

大家盛傳的爬格子練習,其實就是1234的排列組合。

簡單說一下數字為左手手指分別為:
1=食指、2=中指、3=無名指、4=小指

所以可以延伸出16種組合

1234、1243、1324、1342、1432、1423
2134、2143、2314、2341、2413、2431
3214、3241、3142、3124、3412、3421
4321、4312、4132、4123、4213、4231

不能說它無效,但我覺得可以有更好的方法,因為其實這樣的手指來列組合

1234的練習組合,在真正的彈奏樂句上幾乎不會出現。

幾年前,我很欣賞的吉他手,同時也是breklee 音樂學院的老師:
Tomo Fujita 先生,他曾經在youtube上分享了,一段他自己的爬格子方法,很值得跟大家分享

食指開頭1212、3212、3432、1234
與小指開頭4343、2343、2123、4321

他是依序以各手指頭為中心的左右1格練習1212就是食指,3212就是中指。依此類推再拆成食指為開頭,或小指為開頭2個方向。

重點就是你的手腕與大拇指的關係,我用幾張圖片秀給大家看

手腕往前,大拇指則是放在neck最厚的地方
從上面看大概是這樣,指尖垂直於指板

這是手腕比較錯誤的角度,不是握在neck上
大拇指的位置與方向也不會朝向琴頭

側面角度看 手腕與大拇指的正確位置
對比上一張 這個大拇指位置就不太好了,而且手掌太貼近neck

最後最後,提醒幾個重點

1.爬格子絕對不是你的主要練習,請每天花個5~10分鐘就夠了
2.務必使用節拍器會更有效果
3.再進階就是各種音階的模進排列組合

文章最後就到這邊啦,希望大家都能用點心思在設計你自己的練習,達到事半功倍,突飛猛進就是彈琴最開心的事之一了。

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